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　　南非在国际上最足以自豪的一点是其每日日照率居全球各国之冠，这在主办国际性网球及高尔夫巡回赛而言，是极为有利的。南非拥有多达400个世界级高尔夫球场，常年吸引全球各地的高尔夫人口来南非一试挥杆身手。南非人民举国上下都着迷于运动，几乎每个市镇内均有设备齐全的体育场可供从事曲棍球、田径、橄榄球、马球及足球等运动。
　　由于南非拥有傲人的海岸线、河川、湖泊资源，所以水上运动，包括冲浪、独木舟、滑水、游艇及钓鱼等项目非常丰富，对于喜好此类运动的旅游族而言，真是乐不思蜀！
　　另外，南非的艺术领域也是非常有本土特色的。她所展现的从传统手工艺品，到现代绘画，音乐方面从歌剧院到音乐酒吧，古典到爵士，从金碧辉煌的国家剧院到小pub，可让人们投其所好，聆赏个痛快，彻底解放心扉。至于舞蹈艺术，从古典芭蕾到祖鲁战舞，应有尽有，供你欣赏！


开普敦.夜生活　　开普敦作为国际大都市，其夜生活也非常充实。旅行者从Weekly Mail & Guardian、Going Out the Cape等杂志、报纸、可以得到饭店、旅行中心等的情报。开普敦和开普半岛的大部分音乐会、舞台剧等的预约，都可在Computicket办理。大多数酒吧、俱乐部、迪斯科在市内Bree街、Loop街、Long街的周边，海角区、港口一带，星期三、星期五、星期六最热闹。此外，想了解开普市民的夜生活和爵士舞俱乐部的人可参加团体旅行。
　　在市内有几个电影院，位于Water Front的Imax电影院使用的是大银幕。

　　Nico (Malan)剧场是一座有歌剧院和大小剧场、咖啡座、停车场的建筑物。夜晚这一带几乎没人，一定要使用出租车。在市政府大楼(City Hall)除6月1日-?月14日之外的每个星期四20：00开始，有开普敦交响乐团的演出。

约翰尼斯堡.夜生活　　在约翰尼斯堡，城市及市镇夜生活多彩多姿，夜总会、pub、酒店、迪斯科舞厅、歌剧院、音乐厅及现场表演剧坊，真是应有尽有，花花世界就在这里！
如位于诺尔伍德（Norwood）艾斯特饭店（Ascot Hotel）的齐古餐厅剧院（Ziggies's Ristaurant Theatre，Tel: 483 1211）和位于圣当恩（Sandown）巴拉来卡饭店（Balalaika Hotel）的乡村庄园（Village Manor, Tel : 884 1400）都有歌舞表演。
开普敦.酒吧　　如果将餐厅和台球场都算进去的话，数量有星星那么多。被称为酒店、女性酒馆、酒吧的，是英国式的，是你感觉踏实的酒吧；酒店跟一般的饭店近似。Green Point的Angel、Theo's、桑马路考餐厅附近的Cafe Erte是衣着古怪的人经常去的地方。 　　　

德班.滩前游乐场　　现在，这里也是南非有数的几大休养地，因是帆船、冲浪，潜水运动等全天候运动地点而被人熟知。特别是到了夏天，以约翰内斯堡为首，这里云集了从全国各地来此享受白色沙滩、湛蓝海水的众多游客。因以上的原因，来这个城市观光最好在冬季的6-9月份比较合适。游客较少，也不用费劲寻找饭店，且不像夏季那样闷热。此外，这里还生活着80万印度血统的居民，他们依旧信仰着传统的宗教，保持着原有的生活习惯。
太阳城.赌国　　从约翰内斯堡出发向西北方向大约130公里处，在热带丛林中突然出现的人工都市，就是太阳城(Sun City)。身在非洲会是一个什幺情况，每个人的想象都有所不同。不管怎样，对于想体验休闲气氛的人来说，这个地方是最合适不过了。它与南非规模第四的皮拉内山国家公园相邻，园内设施24小时营业，内有南非最大规模的赌博城，冲浪泳池、由南非籍的世界级设计师所设计的两个高尔夫球场，使所有观光者都感到满足。能让所有游客在没有任何条件下远离现实，这就是太阳城。

　　进入赌城"失去的城市"，谁都会被它内部赌博机的摆放数量之多而吃惊。是的，这里是自动赌博机数量世界第二的太阳城。即便是只有3张赌博台的台前，也是人满为患。在排列拥挤的赌博机前，人们不知不觉地坐了进去。如果你厌烦了赌博机，这里还有纸牌、轮盘、巴克拉(一种纸牌赌博)等其它内容，24小时营业的博彩业不是那幺容易就让你睡觉的。

　　此外，这里面还有迪士科、电影院(梦幻电影等)、游戏会场、快餐厅、咖啡店、饭店等，可以度过同在都市一样的方便生活。对于都市派的人来说，真是天国一样的地方。免费入场。


克鲁格国家公园　　它东西长约350公里，南北宽60公里，总面积超过2万平方公里。据最新资料统计，克鲁格国家公园内有147种哺乳类动物、114种爬行类动物、507种鸟、49种鱼和336种植物。这里是真正的动物王国，许多在世界上濒临灭绝的动物在公园里的数量也多得惊人。比如，这里约有1万头大象、2000头狮子、1000头花豹、2500头犀牛、10万只羚羊和2万匹斑马……

运动和休闲　　宜人的气候，使南非一年四季都吸引您参加体育运动。在南非您可以参加160多种运动项目，其中有代表性的足球、橄榄球、板球、网球和高尔夫球。南非有400多个注册的高尔夫球场等待您光临。建议您提前预订并在光临高尔夫球场时着装正式。南非漫长的海岸线上有很多适合游泳的地方，并且有很多地方为一糸列的水上运动提供良好的条件。

远足　　南非广袤的国土为大自然的爱好者提供了丰富的远足路线，沿着这些线路您可以观赏到南非全部九个省份的美丽的植被，壮观的瀑布等许多令人赞叹不止的景观。